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                  【大自然】出游肌膚保養不可少
                  2011-07-27

                  1、在旅途中多飲水,是皮膚保養的重中之重。
                      2、飛機或火車內的空氣水分比正常的要少20%左右,所以你應該將潤膚露放在伸手可及的地方,不斷給外露的皮膚補充養分。也可經常向臉部噴灑礦泉水,讓細小的水珠在臉部停留片刻以滋潤皮膚。
                      3、旅途中的黃瓜、西紅柿、胡蘿卜等蔬菜不僅可以當水果吃,補充維他命和礦物質,更可以當美容藥品來使用,敷在臉上能起到保護皮膚的作用。

                  4、旅途中用山泉水洗臉也有美容的作用。因為山泉水污染少且含有多種礦物質,能防止產生皺紋和皸裂保持皮膚的柔潤光澤。
                    5、出外旅游,太陽鏡、遮陽帽、遮陽傘、防曬油一個都不能少。出門前20分鐘,細心為肌膚涂上防曬用品,雙手、腳踝、頸后也不要忽略。如進行大運動或海濱游泳,應選用抗汗防水的防曬品。游泳后用柔性香皂洗去身上的防曬品,然后涂上潤膚霜或曬后油。

                  6、如果你的皮膚不幸被太陽曬紅,但尚未漬破,可用冷卻的茶水搽在被曬紅處,以減輕灼痛感。






                   
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